Dans ce blog, vous pourrez lire des articles qui visent à partager avec le grand public mes réflexions sur l’alimentation saine et mes conseils pour prendre soin de sa Santé au quotidien. Les articles qui y sont publiés sont toujours le fruit de mes expériences, évitant ainsi de copier le travail des autres. Ces thèmes sont abordés par de nombreuses autres personnes sur la toile, mais chaque individu ayant sa manière de présenter qui lui est propre, j’ai la prétention d’apporter à celles et ceux qui me liront une meilleure compréhension. La compréhension de quoi ? Celle qui attrait tout d’abord à soi-même et ses propres mécanismes psycho-physiologiques. Car si j’apprends à mieux me connaître, si je prends le temps de « m’introspecter », je serai plus à même de faire les bons choix pour ma santé. Je partagerai avec vous des recettes de cuisine saine et simple basées sur les aliments végétaux, pour se maintenir en forme. Mais aussi des recettes de « bonheur » pour semer en soi et autour de soi, les graines porteuses d’un monde meilleur…
Bienvenue à vous toutes et tous donc, sur mon blog M@crobio-Tim !
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